Ak sa chcete liečiť formou ajurvédskej medicíny, je pre Vás veľmi dôležité vedieť, aký typ osobnosti ste. Určiť, aké mate tzv. prakriti osobnosti. O tom, čo je to Prakriti osobnosti si môžete viac prečítať tu.
Na základe nižšie uvedených znakov si môžete ľahko určiť svoje prakriti. Nezabúdajte, že málokedy sa vyskytuje typ osobnosti, ktorý obsahuje len jednu energiu. Zvyčajne je to kombinácia dvoch alebo aj všetkých troch energií v rôznom percentuálnom zastúpení.
| Fyzický znak | Vata | Pitta |
Kapha |
| Postava | štíhla, chudá, vysoká | stredne vysoká, ani štíhla ani robustná | široká, mohutná, robustná |
|
Pohyby tela |
nepokojné, rýchle | mierne, primerané | tiché, pomalé |
|
Hmotnosť |
nízka | stredná, primeraná | vyššia hmotnosť |
| Oči a pohľad |
zahmlený pohľad, suché, malé oči |
ostrý pohľad, žiariace oči |
jasný pohľad, veľké oči |
|
Nehty |
krehké, lámavé, suché | mäkké, ružové | mäkké, biele |
|
Pokožka |
suchá, drsná, tenká | mäkká, mastná, teplá | hrubá, studená, vlhká |
|
Zuby |
odstávajúce, nerovné | nažltlé, rovné | silné, rovné, biele |
|
Vlasy |
tmavé, suché, jemné | mäkké, mastné | husté, vlhké, kučeravé |
|
Smäd |
rôzny | nadmerný | minimálny |
|
Apetít |
rôzny | dobrý | minimálny |
| Spánok |
nepokojný, ľahko sa nechá vyrušiť |
dobrý | hlboký |
| Chuť na sex | rôzna, okamžité vzrušenie na podnet | nadmerná, priemerné vzrušenie na podnet | kontrolovaná, vyrovnaná, pomalé vzrušenie |
|
Výdrž (všeobecne) |
malá (začatých veľa rôznych projektov, je ťažké ich dotiahnuť do konca) | priemerná | výborná |
Psychické charakteristiky jednotlivých dóš:
| Psychické charakteristiky | Vata | Pitta |
Kapha |
|
Pamäť |
krátkodobá | dobrá pamäť | dlhodobá |
|
Temperament, povaha |
nervózny, neistý, entuziastický | odhodlaný, húževnatý | konzervatívny, plachý |
|
Sny |
padanie, lietanie | oheň, násilie | romantické, pokojné |
| Nálady |
premenlivé |
nervózny, ľahko vzbĺkne |
pomalé zmeny |
|
Kreativita |
kreatívny | logický, technický | podnikavý |
|
Záujmy |
cestovanie, umenie, filozofia | šport, politika, bohatstvo | pohoda, kľud |
|
Správa financií |
nedostatočná, plytvanie peniazmi |
rozumné spravovanie financií, príležitostný nákup luxusných vecí |
vynikajúce plánovanie výdavkov |
|
Myseľ |
nepokojná, úzkostlivá, tvorivá, nápaditá, rýchle rozhodnutia |
agresívna, bystrá, inteligentná a dômyselná |
pomalá, pokojná, dlho sa rozhoduje |
Podrobnejšiu Prakriti analýzu pripravenú ajurvédskymi lekármi si môžete urobiť aj online na materskej webovej stránke Planet Ayurveda (v anglickom jazyku). Kliknite sem.
Alebo si nechajte urobiť Prakriti analýzu a určiť svoj konštitučný typ našimi odborníkmi. Viac informácií radi poskytneme na telefónnom čísle 0905 106 232 alebo na emailom na info@planetayurveda.sk
** Prečítajte si viac o jednotlivých dóšach. Pokračujte na článok: Tri Dóše
