Senovka grécka - účinky
Aké účinky má podľa ayurvédy senovka grécka?
Účinky senovky gréckej podľa ajurvédskej medicíny:
- Deepani: Senovka grécka zlepšuje tráviaci oheň.
- Vatahara: Harmonizuje poruchy dóše Vata ako obrna, neuralgia, opuchy a pod.
- Kaphahara: Vyvažuje poruchy dóše Kapha ako astma, bronchitída, nadprodukcia hlienu, kašeľ atď.
- Prameha: Táto bylina je veľmi efektívna pri diabete 2. typu a poruchách močových ciest.
- Aruchi: Prospešná pri anorexii.
Ako sa využíva senovka grécka pri diabete?
Prítomnosť aminokyselín v senovke gréckej vykazuje antidiabetické účinky, čím dochádza k redukcii vysokých hladín krvnej glukózy. Tiež obsahuje vlákninu, ktorá spomaľuje trávenie a pomáha absorbovať cukor a karbohydráty. Diabetici môžu užívať 5 gramov prášku senovky gréckej dvakrát denne s čistou vodou. Tiež sa môže použiť semienko tejto bylinky. Nechajte napučať lyžicu semien v pohári s vodou a vypite ju skoro ráno na prázdny žalúdok.
Je senovka grécka prospešná pri dojčení?
Áno, pre dojčiace matky je senovka veľmi prospešná. Vďaka prítomnosti galaktogog (látok podporujúcich laktáciu) senovka podporuje tvorbu materského mlieka. Materské mlieko je najlepším zdrojom živín pre novorodenca. Dojčiaca matka môže žuť denne na lačný žalúdok za čajovú lyžičku semien senovky gréckej alebo jej klíčkov. Rovnako je prospešné nechať povariť za čajovú lyžičku senovky gréckej v množstve dvoch pohárov vody, kým sa voda neodparí a neostane vody len za pohár. Zmes prefiltrujte a pite tento čaj raz denne.
Ako sa používa senovka pri gastritíde a nafukovaní?
Keďže táto bylinka harmonizuje v tele dóšu váta, je prospešná pri gastritíde a probléme s nafukovaním. Semená senovky sú tiež efektívne pri zápche. Môžu sa piť na lačný žalúdok namočené počas noci vo vode. Okrem toho môžu pacienti so zápchou používať prášok z tejto bylinky pri varení.
Je senovka grécka prospešná pri liečbe zápalových ochorení kože?
Protizápalové a antioxidačné účinky tejto bylinky redukujú zápalové procesy na koži. Účinne sa takto odstraňuje problém so svrbením. Senovka zároveň pôsobí ako čistič krvi. Na poranenú a zapálenú pokožku môžete aplikovať pastu zo sušených lístkov alebo semienok, ktorú rozotriete na problémové miesto. Bylinka uľavuje od bolesti, zápalu, redukuje hnisanie, poranenia, opuchy a vyrážky.
Ako sa používa senovka pri liečbe obezity?
Príjem senovky gréckej zvyšuje mieru metabolizmu u obéznych ľudí, čím sa napomáha spaľovaniu prebytočného tuku v tele. Preto je pravidelný príjem tejto byliny veľmi nápomocný.
Zvyšuje senovka grécka libido?
Áno, senovka grécka pomáha zvyšovať úrovne testosterónu v tele, čím vzrastá libido. Zahrňte túto bylinku do pravidelného užívania, čím u seba podporíte nárast výdrže a sily.
Ako je senovka grécka prospešná pri raste vlasov a lupinách?
Urobte si pastu z naklíčených semienok senovky gréckej. Aplikujte ju na vlasy pri výskyte lupín, riedkych vlasoch a probléme rozštiepených končekov. Pre rýchlejší rast vlasov konzumujte jednu kapsulu Senovky gréckej 2 x denne spolu s Amalaki Rasayan a Brahmi.
Ktoré časti senovky gréckej sú používané na zdravotné účely?
Používajú sa semená, listy a tiež celá rastlina.
Aké sú indikácie senovky gréckej?
Senovka grécka sa používa pri rozličných problémoch spomenutých nižšie:
- Diabetes
- Zápcha
- Obrna
- Neuralgia
- Ochorenia kože
- Problémy s vlasmi
- Vysoké úrovne cholesterolu
- Obezita
- Anorexia
- Leukorea
- Poranenia
- Hnisavé vredy
- Vyrážky
- Kolikové bolesti brucha
- Astma
- Kašeľ
- Nadprodukcia hlienu
- Bronchitída
- Dojčiace matky
- Horúčka
Aká je odporúčaná dávka senovky gréckej?
- Vo formách kapsúl: Berte jednu alebo dve kapsule raz alebo dvakrát denne s čistou vodou po jedle.
- Pamätajte, že kapsuly Fenugreek (Senovka grécka) Planet Ayurveda sú pripravované z 500 miligramov štandardizovaného extraktu senovky gréckej.
- Vo forme prášku: Berte 3 až 6 gramov prášku senovky gréckej raz alebo dvakrát denne s čistou vodou po jedle.
Má senovka grécka vedľajšie účinky?
Senovka grécka nemá vedľajšie účinky, ale v prípadoch nižšie odporúčame senovku neužívať:
- Byline by sa mali vyvarovať pacientky so silnými menštruačnými problémami a pacienti, ktorí krvácajú z nosa.
- Senovka grécka nie je počas tehotenstva bezpečná, preto sa vyvarujte nadmernej konzumácie bylinky.
- Niekedy sa táto bylinka prejavuje ako laxatívum, preto by sa jej mali vyvarovať pacienti s hnačkami.
Ďalšie zaujímavé články:
Domáce prostriedky na cukrovku
